分类: 健康

【澳门246天下彩944CC】孕妈发烧吃药怕有副作用不吃药又难好怎么办?

你怀孕期间有发烧吗?其实之前没怀孕的时候,我也忽略了发烧、感冒等小毛病,因为活了这么多年,大概已经弄清楚了自己身体的发病机制,只有感冒发烧不好的时候需很长时间。 ,我会去看医生取药。但是怀孕的时候就不一样了。我怀孕期间一共发烧了两次。第一次发烧就纠结了,因为按照我以前的性格,我宁愿不吃药。天知道让我吃药。多难啊,现在怀孕了,发烧不会影响胎儿吗?为此,我也特意搜索了一些资料。我不知道我不检查它。当我检查它时,它确实有影响。如果孕妈妈感冒了,但是没有发烧,没有咳嗽,或者发烧的温度不超过38度,其实是可以不用治疗的,一般不会对胎儿造成伤害。但是,如果孕妈发烧超过38度,甚至高烧已经达到39度,持续3天以上,孕妈就不能再坐视不管了。我们要知道,在孕妈妈受精怀孕2周多后,胎儿的中枢神经系统已经开始发育。这时,39度的高烧可能会影响胎儿的神经管发育。如果高烧持续3天以上,就会对胎儿造成伤害。别说是40多度的高烧,一天的灼烧会对胎儿的发育造成伤害。看到这里,我暗暗庆幸,还好我每次都发烧38度以下。但如果你发高烧,孕妈可能会认为吃药是怕副作用。吃药怕损害胎儿和宝宝的健康,怎么办?其实,这个问题并不是孕妈妈应该考虑的。孕妈妈只要知道自己发高烧就应该及时就医。医生自然会有对策。孕妈妈切记不要自己用退烧药。医生的一般治疗方案如下: 一般发热在38.5摄氏度以下,用物理降温,可以用退热贴,或者用冷毛巾压头部,用温水擦腋下、脖子、腘窝、手掌和脚底。这些富含血管的部分有助于降温。如果发热温度过高,医生通常会给孕妈注射柴胡注射液来退烧,并建议孕妈服用一些纯中药制剂,如板蓝根颗粒等,同时也劝告孕妈妈要多喝水,经常小便。有助于排出身体多余的热量。另外,在饮食方面,孕妈在发热期要尽量多吃高蛋白、低脂肪、清淡的食物,同时也要多吃新鲜水果,多休息。最后补充一点,孕妈洗澡水的温度不要超过39度,和发烧一样。

【澳门246天下彩944CC】泉州师范附属中学教师心理健康教育专题讲座

闽南网7月9日电(通讯员 黄洪斌 林丽芳/摄)近日,丰泽区紧锣密鼓地开展全区中学教师心理健康教育专题培训。宗旨是普及心理健康知识,增强心理健康意识,推进心理健康教育。 ,营造和谐校园环境,促进学生健康成长。 7月8日下午,泉州学校心理健康教育专家指导组成员陈元堂博士受邀到泉州师范附中就教师心理健康教育“识别与中学生心理问题的干预”。热浪袭来,泉州师范大学附中的老师们学习兴致勃勃,早早的来到教室等待这场关于学生心理问题识别与干预的专题讲座。在泉州师范中学石书记的隆重介绍和老师们的热烈欢迎下,陈元堂博士缓缓拉开了专题讲座的序幕。中学时,班主任一句话叫醒做梦人后浪子回头的故事,引起了老师们的关注,也让老师们知道,学生们迷茫的青春需要老师们的关心和引导。如何为搁浅在黑夜中的小帆船点亮心中的灯塔,让学生们接受?如何用锚定式教学点亮学生心中的灯塔。在此过程中,陈元堂博士灵活运用7个案例,引出中学学生的常见毛病和特点,分析学生为什么要这样做,作为摆渡人应该怎么做。让老师理解学生也有自己的困难和感受,请放慢脚步,看到学生的困难和挣扎,理解和尊重学生,与学生同在,让学生学会爱自己,做自己。讲座结束后,进行了问答环节。老师们向陈元堂博士询问了他们遇到的一些问题。他们应该如何处理?比如,孩子过度使用手机怎么办,如何掌握孩子的控制权,孩子在课余时间应该如何处理性问题等等。陈元堂医师分析了背后的师生心理多角度解题,让老师们耳目一新,从新的角度看问题,看到了自己的声音,与老师们进行了积极的讨论,如何在实践中更有效。落实计划,关注学生心理健康,营造自由、安全、舒适的学习生活环境,为学生潜能的发展提供可能的空间。世上没有天长地久的饕餮盛宴,再怎么舍不得,总会有一瞬间的分离。石书记表达了学校对学生心理健康的重视,也衷心感谢陈元堂博士及时分享本次讲座,为学校学生心理健康教育提供指导。虽然本次讲座已经结束,但学生的心理健康教育一直在路上。

常熬夜、玩手机?小心遇到“颜值杀手”

说到衰老,最明显的不是皱纹,也不是斑点,而是眼袋!因为只要出现眼袋,吴帅就会气馁,苏大强总觉得很累。有的好网友甚至把苏大强当真了,发现他比自己小20岁,眼皮下没有眼袋。所以,眼袋真的是美颜杀手。很多时候,当我们打开电脑网页时,会出现很多小广告,这就是所谓的每天几分钟去眼袋。那么有什么方法可以避免眼袋呢?每天眼部按摩有效吗?不良的生活习惯会导致眼袋恶化。眼袋的外观与皱纹几乎相同,是人体衰老的正常表现,其外观一般与年龄呈正相关。广州市第一人民医院眼科医生杨莎莎说,随着年龄的增长,眼部皮肤的新陈代谢会变慢。一旦皮肤老化到一定程度,就会出现眼袋。可以说眼袋与皮肤肌肉弹性有很大关系。杨莎莎说,年轻的时候,人的皮肤很紧绷,但进入中年之后,皮肤开始松弛,眼部周围的皮肤最薄,最容易出现皱纹。如果人们经常看电脑、玩手机、过度劳累和睡眠不足,眼周血液循环不畅会加剧眼周皮肤和肌肉的松弛,眼眶内的脂肪会冲破眶隔突出。因此,有些人到了30岁就出现眼袋,这与他们长期缺乏休息、睡眠和长期使用电子产品息息相关。如果脾胃功能不好,眼袋也会变大。如何预防眼袋?民间常说脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑。广州市第一人民医院南沙医院中医科唐亮副主任说,中医也认为,眼袋的形成与人体脾胃的功能直接相关。所以,如果你有眼袋,在日常生活中要注意调理。 1、作息规律:保证充足的睡眠时间,清淡饮食,坚持锻炼。 2、热敷:外用白术热水敷眼睑。中医认为,白术具有利尿、保肝护胆、抗氧化、增强免疫、抗凝、扩张血管等作用。 3、按摩保健:眼保健操可以活血化瘀,按摩风龙、足三里、肾俞、肺俞、太阳、关元等穴位,具有健脾益肾、去湿气、帮助消除眼袋的功效。 3、不要用太多眼,不要熬夜,充足睡眠。 4、饮食:以健脾除湿为主,可根据自己的体质选择大米、土豆、芡实、白扁豆、莲子、山药、茯苓等食物,或选择参苓白术散、附子理中丸等药物健康)状况。收紧眼眶肌肉是去除眼袋的关键。除了饮食和休息,手术也是去除眼袋的一种方法。一般来说,轻微的眼袋下垂可以通过手术去除突出的眼袋脂肪,去除多余的皮肤来修复下垂的眼袋,但如果是严重的眼袋下垂,就没有那么简单了。不能修复眼袋,还会加深泪沟,但更难看。据专家介绍,要去除眼袋,更重要的是收紧松弛的肌肉,而收紧肌肉是改善眼袋的关键!因为眼袋里有脂肪,本来是为了保护眼球,但由于老化,眼窝周围的肌肉逐渐松弛。存在在重力的作用下,脂肪会突破这些眼轮匝肌,出现眼袋。因此,手术必须解决肌肉松弛问题,而不仅仅是去除膨胀的脂肪。

【澳门246天下彩944CC】减脂的人,晚餐这么吃瘦得快

为了减肥,很多人选择不吃晚饭,或者只吃一块水果作为代餐,认为这样可以帮助减肥。但长此以往,会对身体产生不良影响。减肥不吃晚饭会有什么后果?首先,不吃晚餐等于从开始午餐到第二天吃第一顿饭之间的时间超过 10 个小时。你的胃会饿,你会容易出现饥饿问题和肠胃问题。影响肠胃吸收。此外,还可能导致便秘,容易发胖。虽然可以在短时间内减肥,但当你恢复晚餐时,体重很容易反弹,这是你不希望看到的。因此,减肥晚餐,不能吃。有人说晚餐决定了你的体重和身材,这是真的。那么如何吃晚餐来帮助你减肥呢?首先,晚餐热量应控制在400-500大卡,防止暴饮暴食和营养过剩导致肥胖。另外,食材一定要合理搭配,多菜少肉,碳水化合物适量的原则。最后,要避免成分过于单一,不要每天都吃同样的食物,这样容易导致体内缺乏一些维生素、矿物质等微量元素。根据这三个原则,你的晚餐可以这样吃:以450卡路里为例!晚餐 1.小米粥一碗,西兰花炸鸡胸肉一碗,冬瓜天鹅汤一碗,橙子晚餐 2.蒸土豆一个或 一个蒸红薯一个,凉拌黄瓜一个,清蒸一个鱼,半个苹果 晚餐 3.糙米一碗,香菇炒瘦肉一份,紫菜蛋花汤一碗,樱桃番茄若干

北京市卫生委公布:市中小学食堂一周食谱不重样

6月4日,记者从首都之窗获悉,北京市卫健委近日公布了最新版《北京市中小学健康食堂标准》。新标准要求学校食堂的食谱在一周内不得重复,寄宿学校不得出售不健康的含糖饮料,如碳酸饮料。同时,适当满足瘦身和肥胖学生的差异化膳食,鼓励学校食堂开发生产低脂、低盐、低糖的膳食。 《北京市中小学健康食堂标准》以教育部等颁布的《学校食品安全与营养健康管理条例》为依据,经卫生、教育、市场监管等方面专家修订市卫生健康委组织的部门。 .在学校管理、就餐场所要求、营养、配餐和烹饪加工要求等方面作出相应规定,引导中小学校食堂参与健康食堂建设。寄宿学校不得出售含糖饮料。食物的选择和搭配要根据学生的生长发育特点和不同年龄段学生的营养健康需求,科学制定膳食食谱,每日一餐,一周内的食谱不可重复并匹配。营养合理均衡。记者发现,新标准对学校食堂的营养、配餐、烹饪加工等方面的要求更加明确。根据规定,学校食堂应建立以谷类为主的膳食模式,还应提供小米、玉米、燕麦、绿豆、芸豆等传统粗粮。鼓励学校食堂开发生产低脂、低盐、低糖餐食。其中,只提供午餐的学校食堂,可以按照健康盘中谷类、土豆杂粮、蔬菜水果、家禽、鱼肉、蛋类、豆制品的比例为3:2:1食用。对于肥胖的学生,应适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入量;学生宿舍的学校食堂要提供三餐,三餐的分配要合理。牛奶或等量的乳制品。此外,寄宿制学校商品部要严格控制管理汉堡包、方便面等高脂肪、高盐、高糖食品,不得销售不健康的碳酸饮料等含糖饮料。学校要公示采购、供餐单位等信息新标准,学校要提前每周在显着位置公布学生膳食食谱和营养供应。并加强对学生营养不良、超重和肥胖的监测、评价和干预。同时,学校应定期向家长反馈学生健康状况信息,每周通过校门外宣传栏、校报、学校官网等方式向家长传达校餐信息。例如,学校应利用公共信息平台等方式,及时向教师、学生和家长公开主要原材料采购、伙食供应商等信息。并成立由学生代表、家长代表、教师代表等组成的膳食委员会,充分发挥其在营养教育、膳食食谱、膳食质量和日常监督管理等方面的作用。据了解,2017年北京市全面启动中小学健康食堂建设,目前已有86所学校获得北京市中小学健康食堂称号。

【澳门246天下彩944CC】医生提醒:盲目补钙当心肾结石 婴幼儿补钙应以食补为先

小欣出生后,体重偏低,身材矮小。不耐烦的父母在听完广告后,盲目地给孩子大量补钙。 1年后,孩子长了一点,但开始频繁血尿。去医院检查时,1岁10个月大的小新双肾都出现了严重的结石。这与过早补钙和不正确的辅食喂养有关。有很大的联系。盲目补钙有五个隐患。儿童盲目补钙,可能导致高血钙、肾结石、铁、锌、镁、磷等矿物质元素营养失衡,甚至引发心脏病、前列腺癌等五种隐患。此外,长期或过量补钙也会导致孩子吃得少、消化不良、便秘,甚至厌食、水肿、出汗。在临床实践中,很多家长抱怨孩子吃得不好,三天来总是天天生病。到医院诊治后,他们才意识到问题出在每天给孩子吃钙片所致。三个主要症状表明儿童缺钙。事实上,对于 0 至 1 岁主要以母乳或配方奶喂养的人来说,不需要补钙。 1~3岁,保证400~500克牛奶,或等量的奶制品,结合均衡饮食,不需要补钙。如果孩子有: 1、临床检查有钙或维生素D缺乏的迹象(如骨密度低、碱性磷酸酶高、钙磷产物高); 2.血液中维生素D浓度正常; 3. 钙摄入量低(例如推荐量的3/4)。以上三点基本可以认为是缺钙。补钙前,儿童应先到正规医院进行身体检查,然后遵医嘱。婴幼儿补钙优先于膳食补充剂。婴幼儿补钙的方法有以下三种。富含钙的食物,如牛奶和骨头汤、虾米、鱼、豆制品、蛋黄、芝麻酱、卷心菜、芹菜等;钙强化食品和钙补充剂(钙片)。钙补充剂最好从富含钙的食物或钙强化食物中摄取。豆腐和鱼一起炖,小虾切丝炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋,鱼或排骨加点醋煮,都可以大大提高钙的吸收和利用。少吃汽水、可乐等高磷食物。前者增加钙的排泄,而后者阻碍钙的吸收。只有当饮食不能满足钙的需求时,才应考虑补钙。科学补钙:维生素D补钙。预防缺钙的正确方法是用维生素D补钙。用维生素D补钙有利于钙的吸收。平时带宝宝晒太阳,晒太阳的时候不要用玻璃窗。阳光中的紫外线很少穿透玻璃窗。此外,应尽可能多地暴露皮肤,以增加皮肤对维生素D的合成;浓缩鱼肝油也可以口服,如果缺钙明显,需要定量肌肉注射维生素D3。

刷牙用冷水还是热水?从左还是从右开始?最简单有效的刷牙法就看这篇

刷牙,我们每天都这样做。但是这么多年过去了,你的刷牙方式真的对吗?废话不多说,今天叮当就教大家如何正确刷牙。第一步:倒入冷水、温水和热水。第二步:挤牙膏,牙膏不要挤太多。成人和儿童有自己的剂量。第三步:巴斯德刷法 1、最好从右边开始 左撇子最好从左边开始。 2、牙刷的刷毛以45度角放置在牙齿和牙龈的交界处。刷牙,刷牙要从前到后,从后到前,不要来回“拉大锯”,也不要用力过猛。 4.牙齿内侧的正面和侧面也要刷。 5、牙齿的咬合面也要刷牙。 6、舌头也要刷。是不是简单易学?刷牙的技术工作你学会了吗?牙齿不齐,想矫正牙齿?黄牙,想美白吗?总是牙痛,牙痛,流血? ,直接问名医 免责声明:本文仅代表作者个人观点,与万维网无关。其原创性及文中所述的文字及内容未经本站核实。本站对本文及其全部或部分内容和文字的真实性、完整性和及时性不作任何保证或承诺。读者仅供参考,相关内容请自行验证。

月经不调易与5种病混淆 脚下着凉可致月经不调

月经不调是一种常见的妇科病,很多女性朋友都会为之烦恼。月经不调主要表现为闭经、经期缩短、经血过多、经期延长等。但是,很多女性朋友对月经不调还是有一些误区,以至于与一些疾病相混淆。下面,小编就为大家介绍月经不调容易与5种疾病混淆。一、月经初潮 (1)月经周期提前7天以上,甚至半个月以上,且月经周期连续3个月经周期以上。 (2)月经周期提前半个月应与经间出血、青春期、更年期相鉴别。 2、月经推迟 (1)月经周期超过35天,且月经周期连续3个月经周期以上。 (2)育龄妇女的月经周期延迟应与妊娠晚期、青春期、更年期相区别。 (3)妇科检查,B超或肺腹腔镜检查,排除子宫、卵巢器质性病变。三、月经周期的变化 (1)月经周期在月经周期前后7天以上,且月经周期连续3个月经周期以上。 (2)月经周期紊乱应与青春期、更年期的月经紊乱相鉴别。 (3)妇科检查及B超排除器质性病变,测量基础体温,阴道涂片,宫颈粘液结晶检查了解卵巢功能。 4.月经过多 (1)月经周期基本正常,月经量明显增多,超过50毫升,或超过7天。 (2)妇科检查及B超检查排除子宫肌瘤等器质性疾病。 (3)排除血小板减少和凝血功能障碍引起的月经过多。 5、月经稀少(1)月经周期依据这是正常的,月经量很少,不到30毫升,甚至是点滴。 (2)本病应与早孕相鉴别。 (3)排除肺结核引起的月经稀发。带你寻找月经不调的根源。女性月经不调的原因需要把握。只有把握女性月经不调的原因,实现治疗,才能避免疾病的危害。那么女性月经不调的原因是什么呢?之后怎么样了?以下是专家的一些具体建议。脚冷并不是女性月经不调的唯一原因。月经是女性正常的生理反应,也是女性成熟的标志。现在越来越多的女性出现月经不调,月经不调的原因有很多。内分泌失调和疾病都是导致月经不调的原因。此外,环境、饮食结构、生活习惯等也容易出现月经失调。月经不调导致血栓的原因很多,妇科疾病的因素也要提防。导致女性月经不调的妇科疾病包括子宫肌瘤、子宫内膜异位症等,因此,如果女性经期有血块,千万不可大意。最好的办法是请医生诊断是否属于正常生理现象。所谓病从脚开始,寒从脚入。你应该保持双脚温暖。那么为什么手脚冰凉会导致月经不调呢?手脚冰凉会导致月经不调,主要是因为手脚冰凉,导致经期受伤,身体受凉,月经不调,而罪魁祸首就是过早穿露脚背的鞋子。据专家介绍,腿脚冰凉会导致腰痛和全身无力,女性会出现月经不调和闭经。所以建议广大女性朋友用热水泡脚,尽量不要穿露脚背的鞋子。女性月经不调容易引发各种妇科疾病。月经不调会对女性造成多重严重伤害。月经不调带来的危害被很多女性所忽视。事实上,月经不调是很多妇科疾病的诱因。 ,如果不注意月经不调,很容易引发一系列的妇科疾病,让女性患上难以忍受的妇科疾病。因此,要了解月经不调的危害,尽早预防。 .月经不调带来的危害是全方位的,对女性的各个方面都有很大的影响,让女性感到不舒服,进而引发一系列的妇科疾病。整个身体,思想和身体都受到严重影响,因此必须引起大家的注意。 1、经期延长:月经周期正常,经期延长,经期7天以上,甚至2周。有炎症的人多有下腹痛,月经加重,白带多,呈黄色或黄白色,质地厚实,有臭味。黄体萎缩伴有大量月经;子宫内膜修复时间延长,正常月经期后仍有少量持续性阴道出血。 2、月经失调:有月经不调、月经提前或推迟,周期可短于21天或长于35天。 3. 月经中期出血:指两个正常月经周期之间的出血,是由于雌激素水平短期下降和子宫内膜失去激素支持而引起的。跌倒引起的出血。间隔超过35天;不规则出血可由多种原因引起,出血是不规则的。 4、月经提前:月经提前是指月经周期缩短,短于21天,连续2个周期以上,属于排卵期双相基础体温,卵泡期短,只有7-8天,或黄体期短于10天,或温升小于0.5℃。 5、月经推迟:月经错后7天以上,甚至40-50天,连续两个月经周期以上。有排卵者,基础体温呈双相,但卵泡期长,高温期低;不排卵者,基础体温呈单相性。

【澳门246天下彩944CC】痛经的病因是什么?不同类型的痛经有哪些食疗方推荐

痛经或经痛是妇科患者最常见的症状之一。许多女性会出现轻微的经期不适,但痛经是指经期疼痛干扰正常活动并需要药物治疗。周期性月经痛很常见,并且发生在大多数月经周期中。疼痛通常是绞痛,并伴有腰痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是没有器质性疾病的周期性月经痛,而继发性痛经常见于子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫内膜息肉、月经流出道梗阻等。因此,继发性疼痛通常伴有其他妇科症状,如性交困难、排尿困难、异常出血、肌瘤或不孕症。与继发性痛经相比,原发性痛经更常在月经后开始。疼痛的特点无异,排除器质性疾病后才能诊断为原发性痛经。本章重点介绍原发性痛经。原发性痛经多见于20多岁和30多岁的女性,随着年龄的增长发病率逐渐下降,而继发性痛经则逐渐增加。最近世界范围内的总数报告了大约 17-80% 的痛经发生率。由于定义不同,调查方法不同,很难获得痛经的真实发病率。除非痛经症状影响她们的生活质量,否则女性不会去看医生。痛经的原因有哪些?痛经的原因很复杂,但可以概括为两个方面:全身因素和局部因素。一,全身因素包括精神因素和经血凝血不良的原因。精神压力、抑郁、恐惧和情绪不稳定与原发性痛经的发生密切相关。经期活动剧烈、不注意风寒湿气、体质虚弱或对疼痛极度敏感等均可诱发痛经。中医认为,人在经期身体抵抗力低下,易受外邪侵袭,导致气滞血瘀。血液的运动是由气推动的。气滞时,血流会减慢,如果血流速度减慢,则容易出现停滞。例如,这就像水管下水道的停滞和堵塞。结果,水聚在一起,污水无法流走,出现积水现象。痛经也类似。痛经的发生是由于经血淤滞,经血积聚所致。这就是痛苦、失败和痛苦的真相。如果仔细观察经血,可以发现痛经女性的经血大多呈暗红色,甚至有血块。这就是经血停滞的原因。二、局部因素 局部因素包括卵巢内分泌因素和子宫因素。 1、研究发现,痛经基本发生在排卵周期的女性身上,而无排卵周期的女性很少出现痛经。卵子是由卵巢产生和排泄的,因此认为痛经的发生可能与卵巢内分泌因素有关。 2、关于痛经和子宫因素,不难理解。例如,当子宫肌肉痉挛时,就会出现痛经。此原理与肠绞痛时腹痛的原理相同。的。此外,子宫峡部的肌肉张力增加。为了克服这种阻力,将经血排出体外,子宫必须加强收缩,从而导致痛经。如果子宫过度屈曲,宫颈狭窄,经血不畅,也会引起痛经。这就是我前面提到的疼痛原理。近年来,许多研究证实,子宫内膜和血液中前列腺素含量的增加是引起痛经的决定性因素。经血中含有较多的前列腺素E2和前列腺素F2。当月经期间子宫内膜破裂时,前列腺素F2被释放出来,作用于子宫肌肉和血管,引起痉挛性收缩和疼痛。前列腺素F2进入血液循环,引起恶心、呕吐甚至晕厥等全身反应。痛经不同类型的食疗方法 肝肾两虚 1、枸杞炖兔肉的原料是枸杞子15克,兔肉250克。将枸杞和兔肉放入适量的水中,煮至熟,加盐调味。喝汤吃肉,一天一次。具有滋补肝肾、益气养血的作用。 2、韭菜炒羊肝的原料是韭菜150克,羊肝200克。将羊肝切成小块,与韭菜一起放入铁锅中大火翻炒,加入盐和味精调味。随餐食用。每日1次,食1周为一个疗程。月经前5天开始吃。有温肝肾之功效。 3、鳖甲炖白鸽原料为鳖甲50克,白鸽1只。将鸽子用水窒息,去除毛发和内脏,将龟壳洗净,捣碎,放入鸽子腹中。将鸽子放入碗中,加入姜、葱、盐、黄酒、水,然后将碗放入锅中煮开直到鸽子肉煮熟。随餐食用。有滋补肝肾,调补冲任之功效。气血虚弱 1、玄湖益母草煮鸡的原料是玄湖20克,益母草50克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋煮熟后去壳,再放回锅煮约20分钟。喝汤吃鸡蛋。具有止痛、养血养颜、滋润美容等功效。 2、当归姜羊肉汤的原料是羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。将羊肉切块,与当归、黄芪和姜一起炖,加盐和调味品。吃肉喝汤。具有补气养血之功效,适用于气血两虚所致的痛经。 3、黑豆蛋酒汤:黑豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,米酒或米酒100毫升,将黑豆和鸡蛋加水煮沸。具有调节中下气、止痛的作用。适用于气血虚弱痛经的妇女,有安神润血之功效。 (责任编辑:王春兰)

漳州市第三医院二期工程将于7月份开工建设

海峡导报4月8日电 今年以来,漳州龙文区继续推进卫生工程建设,医疗基础设施进一步完善。昨日,导报记者获悉,漳州第三医院二期工程将于今年7月开工。漳州第三医院二期工程预计总投资18260万元。整个建设将按照三级综合医院的标准建设。今年计划投资6000万元。据悉,漳州第三医院是龙文区首家综合性现代化医院,预计总投资8亿元,建设用地89亩,总建筑面积17.2万平方米。它将分三个阶段建设。其中,一期工程总投资3亿元,建筑面积4万平方米。 2012年正式投入使用。目前,二期扩建工程的前期工作已经完成。同时,在漳州妇幼保健院和儿童医院的施工现场,所有建筑已经封顶,目前正在进行最后的室内装修。